Παρουσιάστηκε σφάλμα σε αυτό το gadget

Κυριακή, 31 Ιουλίου 2011

Κρέμα ομορφιάς από δηλητήριο φιδιού Snake Lift



snake-386

Πολύ ψηλά στις προτιμήσεις των καταναλωτριών βρίσκεται μια νέα αντι-ρυτιδική κρέμα, φτιαγμένη από το δηλητήριο ενός ασιατικού φιδιού.

Οι δημιουργοί της καθημερινής ενυδατικής κρέμας , αναφέρουν ότι και η Gwyneth Paltrow έχει μείνει έκπληκτη από τα αποτελέσματα, περιγράφοντας ότι η δράση της μοιάζει με botox.

Η αντι-γυραντική κρέμα στοιχίζει 35 € και κυκλοφόρησε στην αγορά τον Απρίλιο.


Παρόλο που σύσσωμοι τρέχουν όλοι να αποκτήσουν ένα βαζάκι, γνωστός γιατρός του Λονδίνου αναφέρει ότι τα αποτελέσματα δε μπορούν να έχουν την ίδια διάρκεια με του botox καθώς η κρέμα πρέπει να απλώνεται καθημερινά πάνω στην επιδερμίδα, διαφορετικά ο οργανισμός την αποβάλλει.


http://www.euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&category_id=20&flypage=flypage.tpl&product_id=129&option=com_virtuemart&Itemid=61&vmcchk=1&Itemid=61 

Σάββατο, 9 Ιουλίου 2011

Spiroulina Platensis ταμπλέτες

Spiroulina Platensis σε ταμπλέτες


120 δισκία των 500mg καθαρή σπιρουλίνα

 Η σπιρουλίνα είναι ένα φύκι με «μαγικές» ιδιότητες
Αυτό το μικροσκοπικό φύκι που χρησιμοποιήθηκε αιώνες από τους Αζντέκους,
έχει περισσότερες από 100 πολύτιμες θρεπτικές …ουσίες.

Φανταστείτε ένα φυσικό ελληνικό προϊόν με περισσότερο σίδηρο από το μοσχάρι,
περισσότερη πρωτεΐνη από τη σόγια, περισσότερα καροτενοειδή από τα καρότα.


 Καλώς ήρθατε στον μικρόκοσμο της σπιρουλίνας!



Με ένα πλήθος από βιοδραστικά θρεπτικά συστατικά, όπως:

υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη,

σίδηρο,

σελήνιο,

β-καροτένια,

 βιταμίνες Β,

βιταμίνη Ε

και το απαραίτητο λιπαρό οξύ GLA,


η Spiroulina Platensis σας προσέχει φυσικά, χωρίς να σας επιβαρύνει με θερμίδες!


Το κύτταρο της σπιρουλίνας δεν περιβάλλεται από σκληρό τοίχωμα κυτταρίνης,
όπως συμβαίνει στις φυτικές τροφές,
με αποτέλεσμα τα θρεπτικά της συστατικά να είναι άμεσα βιοδιαθέσιμα στον οργανισμό!

Η σπιρουλίνα είναι αρκετά εύπεπτη τροφή, γι’ αυτό και την καταναλώνουν οι αστροναύτες στο διάστημα.

 Μάλιστα η NASA τη χαρακτήρισε ως την τροφή του μέλλοντος!

Τι είναι?

Ένα μικροσκοπικό υδρόβιο φυτό, βρώσιμο φύκι του γλυκού νερού,
το οποίο έχει εξαιρετικές θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες.

Τι περιέχει?

 Πρωτεΐνη σε περιεκτικότητα 60-70%.
Αντίστοιχα η περιεκτικότητα σε πρωτείνη άλλων τροφών είναι : η σόγια 35%, το κρέας 15-25%,
τα αυγά 12% και τα δημητριακά 8%.

Βιταμίνη Β12: Είναι 6 φορές περισσότερη από το ωμό βοδινό συκώτι.
 Σίδηρο: 58 φορές περισσότερο από το ωμό σπανάκι.
Βιταμίνη Ε: Είναι τρεις φορές περισσότερο πλούσια από το ωμό φύτρο σιταριού
 Β-καροτίνη: Έχει 25 φορές υψηλότερη περιεκτικότητα από ότι τα ωμά καρότα.
Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα: Είναι τρεις φορές περισσότερα από ότι στο έλαιο νυχτολούλουδου.

Ελάχιστες θερμίδες.
Για παράδειγμα, 5 γραμμ. (μέχρι τόσα συνιστάται να καταναλώνει την ημέρα ένας υγιής άνθρωπος) δίνουν περίπου 14 θερμίδες.

Όλα τα μέταλλα που χρειάζεται ο οργανισμός: σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, ψευδάργυρο και το ιχνοστοιχείο σελήνιο.

Δεν περιέχει καθόλου χοληστερίνη.


Χρήση-Δοσολογία:

Οι ενήλικες να καταναλώνουν έως 3 γραμμάρια σπιρουλίνας (6 δισκία) ημερησίως, με νερό, χυμό ή γάλα.
Τα παιδιά συνιστάται να καταναλώνουν έως 1,5 γραμμάριο σπιρουλίνας (3 δισκία).

Σήμείωση:

Προτείνεται η κατανάλωση της σπιρουλίνας να λαμβάνει χώρα το πρωί και νωρίς το μεσημέρι,
καθώς η κατανάλωσή της κατά τις απογευματινές και βραδινές ώρες είναι δυνατόν να προκαλέσει διαταραχές ύπνου, εξαιτίας της ενέργειας που προσδίδει στον οργανισμό.
 Άτομα που καταναλώνουν σπιρουλίνα για πρώτη φορά ή είχαν διακόψει τη χρήση της για μεγάλο χρονικό διάστημα,
συνιστάται τις πρώτες μέρες να καταναλώνουν έως 1,5 γρ. σπιρουλίνας -μισό φακελάκι ή 3 δισκία- και σταδιακά να αυξήσουν την ημερήσια κατανάλωση έως τα 3 γρ.
 Η εταιρεία μας διαθέτει σπιρουλίνα χωρίς ιώδιο, κατάλληλη για άτομα που πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό.

Προσοχή

Η σπιρουλίνα διατηρείται σε ξηρό και δροσερό περιβάλλον και δεν πρέπει να εκτίθεται σε θερμοκρασίες άνω των 40οC καθώς περιέχει θερμοευαίσθητα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες.
Για τον ίδιο λόγο πρέπει να καταναλώνεται ωμή (να αποφεύγεται μαγείρεμα ή βρασμός).

Το προϊόν περιέχει φαινυλανανίνη.
Να αποφεύγεται η κατανάλωση από άτομα που πάσχουν από φαινυλκετονουρία.

 Άτομα που πάσχουν από θυρεοειδή συστήνεται να συμβουλεύονται τον ιατρό τους πριν την κατανάλωση του προϊόντος.



http://www.euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=279&category_id=1&option=com_virtuemart&Itemid=61

Τοπικό πάχος ; Υπάρχει λύση


woman-diet-386
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!
Αναγνώρισε το 
 
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε προσπάθεια αντιµετώπισης του τοπικού πάχους, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι όντως το πρόβληµα περιορίζεται σε συγκεκριµένα σηµεία του σώµατος. Αυτό µπορείτε να το κάνετε ελέγχοντας το ∆είκτη Μάζας Σώµατός σας (∆ΜΣ), καθώς δεν είναι λίγα τα υπέρβαρα άτοµα που ενοχλούνται από την εµφανή παρουσία των περιττών κιλών σε ορισµένα σηµεία αγνοώντας όµως τη συνολική κατάστασή τους.


Για να υπολογίσετε το ∆ΜΣ, απλώς διαιρείτε το βάρος σας µε το τετράγωνο του ύψους σας. Ο ∆ΜΣ είναι κοινός και για τα δύο φύλα.


To τοπικό πάχος στις γυναίκες εντοπίζεται συνήθως στους γοφούς, όµως ανάλογα µε το σωµατότυπο της καθεµιάς µπορεί να εµφανιστεί και στην κοιλιά ή αλλού.

∆ΜΣ (∆είκτης μάζας σώματος)
18,5-25,9.............................Φυσιολογικός
26-26,9................................Υπέρβαρος
27-29,9.............................Παχύσαρκος
30 και άνω...........................Έντονα παχύσαρκος


Αν ο ∆ΜΣ είναι φυσιολογικός και παρ’ όλα αυτά έχετε κοιλίτσα ή «ψωµάκια», τότε πράγµατι µιλάµε για τοπικό πρόβληµα. Αν όµως είναι πάνω από 25, τότε η αντιµετώπιση του τοπικού πάχους θα πρέπει να περιλαµβάνεται σε µια προσπάθεια για γενικότερη απώλεια βάρους.


Όταν φταίει το πρήξιµο
 
Πολλές φορές η αντιαισθητική κοιλίτσα οφείλεται σε πρήξιµο, που µε τη σειρά του µπορεί να οφείλεται σε κατακράτηση υγρών, προεµµηνορροϊκό σύνδροµο, δυσκοιλιότητα ή σύνδροµο ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ). Στην περίπτωση αυτή η κοιλίτσα συνήθως έρχεται και παρέρχεται και κάθε φορά απαιτείται αντιµετώπιση ανάλογη µε το αίτιο. Αν οφείλεται σε:
Κατακράτηση υγρών: Φροντίστε να πίνετε πολλά υγρά και να αποφεύγετε το πολύ αλάτι και τα αλµυρά. Ένα καλό φυσικό διουρητικό είναι τα φρούτα και τα λαχανικά και τα σπαράγγια, τα οποία καλό είναι να συµπεριλαµβάνετε συχνά στα γεύµατά σας.
∆υσκοιλιότητα: Φροντίστε να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό, να γυµνάζεστε και να εµπλουτίσετε σταδιακά τη διατροφή σας µε φυτικές ίνες όπως φρούτα (πορτοκάλια, ακτινίδια, δαµάσκηνα) και λαχανικά (χόρτα, φασολάκια, κολοκυθάκια), όσπρια και δηµητριακά ολικής άλεσης. Αν η δυσκοιλιότητα επιµένει, θα πρέπει να συµβουλευτείτε τον γιατρό σας.


ΣΕΕ: Επισκεφτείτε τον γαστρεντερολόγο σας, ο οποίος µεταξύ άλλων θα σας δώσει και συγκεκριµένες υποδείξεις για τις τροφές που προκαλούν φουσκώµατα και τις οποίες θα πρέπει να αποφεύγετε ή να περιορίσετε, π.χ. όσπρια, ξηροί καρποί, αεριούχα ποτά, ωµά φρούτα και λαχανικά.


Προεµµηνορροϊκό σύνδροµο: Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι που επιδεινώνουν την κατακράτηση υγρών και πίνετε πολλά υγρά. Μετά την περίοδο το φούσκωµα κατά κανόνα υποχωρεί.


Η λύση για το τοπικό πάχος βρίσκεται στην ισορροπηµένη διατροφή σε συνδυασµό µε άσκηση όπως ποδήλατο, τρέξιµο αλλά και κολύµπι.

Τι θα πιείτε;
 

Νερό, νερό, νερό
 

Είναι ο πολυτιµότερος σύµµαχός σας στην προσπάθεια για απώλεια βάρους, και ιδιαίτερα του τοπικού πάχους, γιατί βοηθάει στην καταπολέµηση της κατακράτησης υγρών. Στόχος σας είναι να πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό τη µέρα, γι’ αυτό: 

• Έχετε πάντα µαζί σας την ώρα που δουλεύετε ή στην τσάντα σας ένα µπουκαλάκι νερό.


• Όταν πεινάτε, πιείτε πρώτα ένα ποτήρι νερό. Έτσι πίνετε περισσότερο νερό ενώ µετριάζετε την πείνα σας.


• Φροντίστε το νερό να είναι κρύο. Όσο ο καιρός ζεσταίνει το νερό πρέπει να είναι δροσερό για να το πίνετε ευχάριστα.


• Φροντίστε να πίνετε το περισσότερο νερό µεταξύ των γευµάτων της ηµέρας.


Χυµοί φρούτων
 
Προτιµήστε σε κάθε περίπτωση φυσικούς χυµούς φρούτων, η κατανάλωση των οποίων όµως θα πρέπει να γίνεται µε µέτρο. Αν προτιµάτε τους έτοιµους χυµούς, φροντίστε να µην έχουν προσθήκη ζάχαρης.


Αφεψήµατα

Προτιµάτε να πίνετε ροφήµατα όπως τσάι του βουνού, δεντρολίβανο, δυόσµο, τσουκνίδα κ.λπ., πάντα χωρίς ζάχαρη.


Πράσινο τσάι

Σύµφωνα µε κάποιες έρευνες, διαθέτει λιποδιαλυτικές ιδιότητες µε αποτέλεσµα να βοηθάει στο αδυνάτισµα. Σε κάθε περίπτωση, είναι ένα εξαιρετικό ρόφηµα µε πολλές ωφέλειες για την υγεία µας.

Φροντίστε
να κάνετε µικρά και συχνά υγιεινά γεύµατα µέσα στη µέρα και αποφύγετε να καταναλώνετε το τελευταίο γεύµα της µέρας αργά το βράδυ.


Αποφύγετε

• Αλκοόλ.
• Αναψυκτικά.
• Σόδα.
• Τους πολλούς καφέδες ιδιαίτερα µε ζάχαρη.
• Αλάτι και αλµυρές τροφές.
• Λιπαρά.
• Τηγανητά.
• Αλλαντικά.
• Γλυκά.
• Παχιά κρέατα.
• Λιπαρά τυριά.
• Τυποποιηµένα τρόφιµα.


Προσέξτε το γλυκαιµικό δείκτη

Ο γλυκαιµικός δείκτης είναι µια «βαθµολογία» που αφορά στους υδατάνθρακες και στις συνέπειες που µπορεί να έχουν στα επίπεδα του σακχάρου του αίµατος. Τροφές µε χαµηλό γλυκαιµικό δείκτη απελευθερώνουν µε βραδύτερο ρυθµό σάκχαρα στο αίµα. 

Αντίθετα, οι τροφές υψηλού γλυκαιµικού δείκτη προκαλούν άµεση αντίδραση της ινσουλίνης µε αποτέλεσµα την απότοµη αυξοµείωση σακχάρου στο αίµα και την πρόκληση µεγαλύτερης λιπογένεσης (αποθήκευσης λίπους στα λιποκύτταρα).
 

Σε περίπτωση λοιπόν που θέλετε να χάσετε βάρος, και ιδιαίτερα τοπικά, θα πρέπει να προτιµάτε τις τροφές µε χαµηλό γλυκαιµικό δείκτη, αφού αυτές φαίνεται ότι όχι µόνο µειώνουν το ρυθµό της λιπογένεσης αλλά επιπλέον ευνοούν και τη λιπόλυση (τη διαδικασία που οδηγεί στην καύση λίπους για την παραγωγή ενέργειας). Γι’ αυτό γενικά καλό είναι να προτιµάτε τροφές µε χαµηλό γλυκαιµικό δείκτη, δηλαδή όχι πάνω από 50. Τέτοιες είναι το ψωµί ολικής άλεσης, το γάλα και τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Από την άλλη, πρέπει να αποφεύγετε το λευκό ψωµί, τα γλυκά και γενικά τη ζάχαρη (και τα προϊόντα της) κ.ά.
 

Έχετε υπόψη σας ότι οι τροφές που δεν περιέχουν υδατάνθρακες έχουν γλυκαιµικό δείκτη µηδέν.
Προτιµήστε στη µαγειρική σας, και όχι µόνο στις σαλάτες σας, να χρησιµοποιείτε ελαιόλαδο αντί για βούτυρο ή άλλα φυτικά έλαια.

Οι ιδανικές τροφές

Φρούτα
 

Προτιµήστε: ανανά, εσπεριδοειδή, µήλο, δαµάσκηνο, ακτινίδιο, µπανάνα, φράουλες, βερίκοκα, µάνγκο, κεράσια, καρπούζι, σταφύλι.

Λαχανικά
 

Προτιµήστε: σπανάκι, µπρόκολο, κουνουπίδι, σέλινο, φασολάκια, µανιτάρια, ντοµάτα, πιπεριά, χόρτα εποχής.

∆ηµητριακά ολικής άλεσης
 

Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες διασφαλίζοντας έτσι την καλή λειτουργία του εντέρου, ενώ ενισχύουν και το αίσθηµα του κορεσµού, αρκεί να συνοδεύονται από υγρά.

Ζυµαρικά
 

Τα ζυµαρικά και το ψωµί, όταν καταναλώνονται σκέτα, όχι µόνο δεν µας παχαίνουν, αλλά, επειδή είναι υδατάνθρακες αργής καύσης, µας χορταίνουν για περισσότερη ώρα διεγείροντας παράλληλα
το ρυθµό του µεταβολισµού µας.


Πατάτες
 

Βραστές ή ψητές (και όχι τηγανητές), αποτελούν αναµφισβήτητα την εκδοχή που πρέπει να προτιµάµε όταν κάνουµε δίαιτα. Επιπλέον η βραστή πατάτα αποτελεί άριστο υλικό για σαλάτες.

Όσπρια
 

Πλούσια σε φυτικές ίνες, τα όσπρια αποτελούν καλή πηγή πρωτεϊνών, ενώ ταυτόχρονα είναι χαµηλά σε λιπαρά. Εξάλλου υπάρχουν πολλές ποικιλίες και άλλοι τόσοι τρόποι για να τα µαγειρέψετε (σούπα, γιαχνί, σαλάτα) ώστε να µην βαρεθείτε.

Λευκά ψάρια
 

Πρόκειται για χαµηλά σε λιπαρά ψάρια, όπως για παράδειγµα η τσιπούρα, η πέρκα και ο µπακαλιάρος. Πολύ χαµηλός σε λιπαρά είναι και ο τόνος, αρκεί να προσέχουµε όταν επιλέγουµε κονσερβοποιηµένο να διαλέγουµε αυτόν πoυ είναι διατηρηµένος σε νερό κι όχι σε λάδι.

Κοτόπουλο ‘Η γαλοπούλα
 

Είναι πολύ καλές πηγές πρωτεϊνών µε λίγες θερµίδες και κορεσµένα λιπαρά, αρκεί το κρέας τους να είναι µαγειρεµένο σωστά (ψητό ή βραστό) και να αφαιρείται πάντα η πέτσα. Ο κιµάς γαλοπούλας είναι ιδανική επιλογή κατά τη διάρκεια της δίαιτας και για τα µπιφτέκια σας.

Γαλακτοκοµικά µε χαµηλά λιπαρά
 

Το ασβέστιο που περιέχουν όχι µόνο είναι απαραίτητο για τον οργανισµό µας αλλά, σύµφωνα µε κάποιες έρευνες, βοηθά και στην καύση του λίπους.

«Γλυκιά» συµβουλή
 

Αν η σκέψη του καλοκαιριού χωρίς παγωτό σας απογοητεύει, δοκιµάστε τις παραλλαγές του µε χαµηλά λιπαρά, όπως το σορµπέ ή το παγωτό γιαούρτι, που είναι εξίσου δροσιστικά και νόστιµα!
Αντί να φάτε ένα σνακ προτιµήστε να πιείτε λίγο νερό, που και θα σας ενυδατώσει, και θα κόψει την πείνα σας.

Όταν πεινάτε…
 

Πιείτε λίγο νερό αντί να φάτε ένα σνακ.
Θα γεµίσει το στοµάχι σας, θα σας ενυδατώσει και θα σας βοηθήσει να ξεγελάσετε την πείνα σας.
Κλείστε τα «σύνορα» στις τροφές-πειρασµούς.
Αποφύγετε να έχετε στο σπίτι λιχουδιές στις οποίες ξέρετε ότι είστε επιρρεπής.
 

Γεµίστε το ψυγείο έξυπνα.
 

Με φρεσκοκοµµένα λαχανικά, φρούτα και άπαχο γιαούρτι έτσι ώστε να τσιµπάτε υγιεινά.
 

Ακούστε την αγαπηµένη σας µουσική.
 

Θα αποσπάσει ευχάριστα το µυαλό σας διεγείροντας τα κέντρα ευχαρίστησης µε τον ίδιο τρόπο που κάνει το φαγητό.
 

Βουρτσίστε τα δόντια σας µόλις φάτε.
 

Για να αλλάξει η γεύση µετά το φαγητό και να αποφύγετε να συνεχίσετε το τσιµπολόγηµα.
 

Μην τρώτε γρήγορα.
 

Έτσι κινδυνεύετε να φάτε περισσότερο απ’ όσο πεινάτε στην πραγµατικότητα, δεδοµένου ότι το µήνυµα του κορεσµού χρειάζεται περίπου 20 λεπτά να φτάσει στον εγκέφαλο.
 

Ενδώστε µε µέτρο.
 

Ένα µικρό υγιεινό σνακ αρκεί για να κόψει την πείνα σας µέχρι να έρθει η ώρα για το προγραµµατισµένο σας γεύµα.

Ξεγελάστε τους
 

H απώλεια βάρους καλό είναι να είναι σταδιακή και όχι απότοµη, καθώς στη δεύτερη περίπτωση κινδυνεύετε από χαλάρωση. Γι’ αυτό χρειάζεται υποµονή και επιµονή. Για τις πρώτες εξορµήσεις στην παραλία ωστόσο υπάρχουν κάποια τρικ που µπορούν να κρύψουν τις ατέλειες.
 

• Αν έχετε κοιλiτσα: Μέχρι να χάσετε το βάρος που θέλετε επιλέξτε ολόσωµο µαγιό µε αρκετά µεγάλο άνοιγµα στην πλάτη, που να είναι σηκωµένο στους γοφούς.
 

• Αν έχετε «ψωµάκια»: Φορέστε το παρεό σας σαν χαµηλοκάβαλη φούστα, δηλαδή χαµηλά στην περιφέρεια, αφήνοντας ένα µεγάλο άνοιγµα στο µηρό.

Στο εστιατόριο
 

• Οι πιο υγιεινές προτάσεις όταν τρώτε έξω είναι: το ψητό κρέας, πουλερικό ή ψάρι µε τη συνοδεία πράσινης σαλάτας.
 

• Καλές επιλογές είναι και τα πιάτα µεσογειακής κουζίνας όπως µπριάµ, γεµιστά, φασολάκια, χόρτα κ.λπ., αρκεί να βάζετε µέτρο στο ψωµί και στο τυρί µε τα οποία τα συνοδεύετε.
 

• Ένας ακόµα έξυπνος τρόπος να αποφύγετε την υπερφαγία όταν τρώτε έξω είναι να φροντίσετε να έχετε ήδη φάει κάτι πριν βγείτε, π.χ. ένα γιαούρτι, έτσι ώστε να µην πεινάτε πολύ.

Γιατί παχαίνουμε; Γιατί εχουμε ανάγκη απο Δίαιτες & αδυνάτισμα

Όλοι έχουμε μια μεγάλη απορία. Τι είναι αυτό που μας παχαίνει; Και ειδικά όταν δεν τρώμε κάτι πολύ παχυντικό.

Το τσιμπολόγημα μεταξύ των γευμάτων και οι μεγάλες μερίδες αποτελούν τους μεγαλύτερους εχθρούς του σωματικού βάρους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
 
Όπως έδειξε, ο μέσος αριθμός των θερμίδων που καθημερινά προσλαμβάνουν οι κάτοικοι της Δύσης αυξήθηκε κατά σχεδόν 35% τις τέσσερις τελευταίες δεκαετίες – με το μεγαλύτερο μέρος της αύξησης να αποδίδεται στα κάθε είδους σνακ και στις ολοένα μεγαλύτερες μερίδες.
 
Μάλιστα οι επιπτώσεις αυτών των δύο παραγόντων αποδεικνύονται πολύ χειρότερες απ’ ό,τι η απομάκρυνση από την μεσογειακή διατροφή και η υιοθέτηση της δυτικής, σύμφωνα με τους ερευνητές.
 
Τα ευρήματά αυτά πρακτικά σημαίνουν πως όποιος περιορίσει το πόσο πολύ και το πόσο συχνά τρώει, μπορεί τελικά να χάσει βάρος, γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «PLoS Medicine».
 
Τα κρούσματα της παχυσαρκίας έχουν αυξηθεί κατακόρυφα στις χώρες της Δύσης από τη δεκαετία του ’70 και μετά. Στις ΗΠΑ όπου διεξήχθη η νέα μελέτη, το ένα τρίτο όλων των ενηλίκων (περισσότερα από 72 εκατομμύρια άνθρωποι) είναι παχύσαρκοι, ενώ άλλοι τόσοι είναι υπέρβαροι.
 
40 χρόνια έρευνας
 
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Βορείου Καρολίνας ανέλυσαν στοιχεία από τέσσερις έρευνες που διεξήχθησαν την δεκαετία του ’70, του 80, του ’90 και την πρώτη δεκαετία του 21ουαιώνα.
 
Όπως έδειξε, η μέση πρόσληψη θερμίδων αυξήθηκε από τις 1.803 θερμίδες την ημέρα σε 2.374. Μόνο την τελευταία δεκαετία, η μέση πρόσληψη θερμίδων αυξήθηκε κατά 229 θερμίδες την ημέρα.
 
Οι θερμίδες που καταναλώνουμε καθορίζονται από το πόσο παχυντικό είναι ένα τρόφιμο, πόσο μεγάλη μερίδα τρώμε και πόσο συχνά το τρώμε – με τη συχνότητα να εμπεριέχει τον αριθμό των ημερήσιων γευμάτων και των σνακ.
 
Οι ερευνητές εξήγησαν πως ναι μεν αυξήθηκαν όλοι οι προαναφερθέντες παράγοντες, αλλά οι αυξήσεις στο τσιμπολόγημα (στα σνακ, δηλαδή) και το μέγεθος των μερίδων φαίνεται πως ευθύνονται για το μεγαλύτερο μέρος της αύξησης των ημερήσιων θερμίδων.
 
Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει πως ακόμα κι αν κάνει κανείς λίγα γεύματα μέσα στην ημέρα, είναι καταδικασμένος να παχύνει, εάν τρώει ολοένα μεγαλύτερες μερίδες.

Σάββατο, 2 Ιουλίου 2011

Η δίαιτα της πριγκίπισσας

Η δίαιτα χωρίζεται σε 4 φάσεις και ανήκει σε αυτές που αποκαλούνται πρωτεϊνικές, μιας και δεν επιτρέπει τους υδατάνθρακες πριν την απώλεια των κιλών που επιθυμούμε.

Το πρώτο στάδιο της δίαιτας είναι η «επίθεση». Στη διάρκεια αυτού του σταδίου, πρέπει να καταναλώνονται μόνο πρωτεΐνες.
 
Επιτρέπονται δηλαδή μόνο, το άπαχο βοδινό κρέας, το μοσχάρι, το κουνέλι, το κοτόπουλο και η γαλοπούλα (χωρίς πέτσα), το συκώτι του κοτόπουλου, όλα τα ψάρια, τα οστρακοειδή, τα αυγά (μέχρι δύο κρόκους/ημέρα, αλλά απεριόριστα ασπράδια), τα γαλακτοκομικά προϊόντα (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά), οι γλυκαντικές ουσίες (με εξαίρεση όσες έχουν βάση την φρουκτόζη), το ξύδι, η μουστάρδα, τα μπαχαρικά, τα βότανα, το σκόρδο, το κρεμμύδι, ο χυμός λεμονιού (μόνο ως μπαχαρικό), η κέτσαπ χωρίς ζάχαρη (με μέτρο), οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη, η μουστάρδα χωρίς ζάχαρη και το τυρί Cottage

Για χρονικό διάστημα που κυμαίνεται από 1-10 ημέρες και αναλόγως με τα κιλά που πρέπει να χαθούν. Αυτού του είδους η σύντομη, πρωτεϊνούχα διατροφή απαλλάσσει –σύμφωνα με τον Dr. Dukan– τους ιστούς από το περιττό νερό τους και μειώνει το αίσθημα της πείνας, ενώ συγχρόνως διατηρεί τον μυϊκό τόνο και την λάμψη του δέρματος.

Σε δεύτερο στάδιο, οι μέρες της απόλυτης πρωτεϊνοφαγίας εναλλάσσονται με ημέρες κατά τις οποίες καταναλώνονται οι πρωτεΐνες μαζί με απεριόριστες ποσότητες λαχανικών.

Σε αυτό το στάδιο, το σωματικό βάρος μειώνεται κατά 1kg περίπου την εβδομάδα, με το άτομο που ακολουθεί τη δίαιτα να νιώθει υγιές και ευτυχισμένο.

Επιπλέον, επειδή δεν τίθεται περιορισμός στις ποσότητες, ικανοποιείται εύκολα το αίσθημα της πληρότητας.

Μόλις επιτευχθεί το επιθυμητό βάρος, οι τροφικές επιλογές αυξάνονται, καθώς το άτομο εισέρχεται στο τρίτο στάδιο, την «σταθεροποίηση».

Σε αυτό το στάδιο εισάγονται προοδευτικά στο διαιτολόγιο φρούτα, ψωμί, τυρί και άλλοι υδατάνθρακες. Σε αυτήν τη φάση, επιτρέπονται δύο πλούσια, χωρίς περιορισμούς γεύματα την εβδομάδα, τα οποία περιλαμβάνουν τα πάντα.

Πρόκειται για κανονική σύσταση, η οποία αποτελεί σημαντικό τμήμα της θεωρίας του Dr. Dukan ότι το φαγητό πρέπει να είναι απόλαυση, για να διατηρούμαστε αδύνατοι. 

Είναι προφανές, ότι στο στάδιο αυτό δεν υπάρχει μεταβολή στο σωματικό βάρος επειδή, σχεδιάστηκε ως το ενδιάμεσο μεταξύ της δίαιτας και της επιστροφής στο κανονικό φαγητό και ως στόχο έχει να βρει ο οργανισμός μια νέα ισορροπία με το νέο του μέγεθος.

Όταν «σταθεροποιηθούν» όλα τα χαμένα κιλά, αρχίζει το τελευταίο στάδιο της δίαιτας η «συντήρηση» το οποίο πλέον αποτελεί τρόπο ζωής. 

Κατ’ αυτήν, μπορεί κανείς να τρώει και να πίνει ό,τι θέλει, αρκεί μία μέρα την εβδομάδα, κατά προτίμηση Πέμπτη, να καταναλώνονται μόνο πρωτεΐνες (1ο στάδιο).
Είναι αλήθεια πως η συγκεκριμένη δίαιτα, όπως και όλες οι πρωτεϊνικές, επιφέρουν γρήγορη και μεγάλη απώλεια βάρους. Το αποτέλεσμα είναι θεαματικό, όμως μετά το τέλος του προγράμματος το πιθανότερο είναι πως τα χαμένα κιλά ή και περισσότερα θα επιστρέψουν εαν δεν προσέξουμε

Συμβουλές Αδυνατίσματος Τέσσερις λόγοι που αυξάνουν το βάρος μας

λιγότερες μέσω της σωματικής δραστηριότητας και η ζυγαριά ανεβαίνει. Υπάρχουν, ωστόσο, άνθρωποι που μπορεί να παίρνουν βάρος, χωρίς να αλλάξουν κάτι στη διατροφή τους ή τον τρόπο που κινούνται. Τι είναι αυτό που μπορεί να πηγαίνει στραβά; Η αλήθεια κρύβεται, μάλλον, πιο βαθειά. 1. Το στρες
Το στρες γίνεται πολύ συχνά ο σπινθήρας που πυροδοτεί το τσιμπολόγημα ή την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φαγητού. Πρόσφατες έρευνες έδειξαν, μάλιστα, πως το άγχος μπορεί να αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την αύξηση βάρους.

Αντιμετωπίστε το: Αποφύγετε να παρασυρθείτε από το άγχος και να ξεκινήσετε μια δίαιτα εξπρές ταλαιπωρώντας κι άλλο το σώμα σας. Επιχειρήστε να καθιερώσετε σταθερά πέντε γεύματα την ημέρα, όπου κι αν βρίσκεστε, γραφτείτε σε ένα κοντινό γυμναστήριο ή ξεκινήστε ένα χόμπι που να σας βοηθά να αποβάλλετε την ένταση της ημέρας.
2. Εμμηνόπαυση… η δεύτερη εφηβεία
Όπως και στην πρώτη, έτσι και στη δεύτερη εφηβεία, την εμμηνόπαυση, οι ορμόνες αλλάζουν και παράλληλα αλλάζει και το σώμα. Η απουσία οιστρογόνων την περίοδο αυτή, έχει σαν αποτέλεσμα να μειώνεται ελαφρά ο μεταβολισμός της γυναίκας, ενώ παράλληλα, παρατηρείται μετακίνηση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς, αντί των γλουτών και των μηρών.


Παρασκευή, 1 Ιουλίου 2011

Πράσινο Τσάι σε σταγόνες 100% περιεκτικότητα 50 ml





Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού χωρίς συντηρητικά * Έχει 100% περιεκτικότητα * Αυξάνει 10 φορές τις καύσεις του μεταβολισμού * Μειώνει τα αποθέματα λίπους * Ενισχύει την άμυνα κατά των μολύνσεων * Συμβάλλει θετικά στο μεταβολισμό


Οδηγίες Χρήσης


Αδυνάτισμα: 5-6 σταγ. σ'ένα ποτήρι νερό, τρείς φορές ημερησίως, πριν το φαγητό.
Αντιοξειδωτική δράση: 3-4 σταγ. σ'ένα ποτήρι νερό, τρείς φορές ημερησίως, πριν το φαγητό.
Δοσολογία:
5-15 σταγόνες για 2-3 φορές την ημέρα ανάλογα με το σωματικό βάρος
έως 50 κιλά: 5 σταγόνες για 2-3 φορές την ημέρα
απο 51 κιλά έως 75: 10 σταγόνες για 2-3 φορές την ημέρα
απο 75 κιλά και πάνω: 15 σταγόνες για 2-3 φορές την ημέρα
Μπορεί να ληφθεί σε σταγόνες μέσα σε οποιοδήποτε ρόφημα. Δεν έχει καμία παρενέργεια.

http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=133&category_id=8&option=com_virtuemart&Itemid=61 

Πράσινο Τσάι με Λουίζα & Τσουκνίδα

Ενεργοποιεί την θερμογένεση, διαδικασία, καίει λίπος και καταπολεμά την κυτταρίτιδα, αποτοξινώνει τον οργανισμό μας και μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα μίας δίαιτας με λιποδιαλυτική δράση

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ ΜΕ ΛΟΥΪΖΑ ΚΑΙ ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ

Ένας μοναδικός συνδυασμός αποτελούμενος από τα τρία κυριότερα βότανα

που συντελούν στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στην απώλεια βάρους.

Μία καθημερινή απόλαυση
  

με όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του Πράσινου τσαγιού, της Λουΐζας και της Τσουκνίδας.

Ενεργοποιεί την θερμογένεση, διαδικασία όπου ο οργανισμός καίει λίπος και καταπολεμά την κυτταρίτιδα,

αποτοξινώνει τον οργανισμό μας και μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα μίας δίαιτας με την βοήθεια της λιποδιαλυτικής δράσης.

Συμβάλλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας, δημιουργεί ευεξία και την αίσθηση ενός υγιούς και ανάλαφρου σώματος!  http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=132&category_id=8&option=com_virtuemart&Itemid=61
  












Περιλαίμιο εντομοαπωθητικό για άλογα

Το περιλαίμιο Equi’7 περιέχει ένα δραστικό σύμπλεγμα φυσικών, μη τοξικών ουσιών το οποίο απωθεί τα εξωτερικά παράσιτα των αλόγων (κουνούπια, αλογόμυγες, τσιμπούρια, κτλ).
Η δράση του περιλαιμίου διαρκεί  3-5 εβδομάδες. Η δραστική ουσία εξαπλώνεται
σε όλη την επιφάνεια του αλόγου προστατεύοντας έτσι τόσο το άλογο όσο και τον αναβάτη του.
Το πλαστικό είναι ειδικά μελετημένο ώστε να ελευθερώνει σταδιακά και για μακρό χρονικό διάστημα τις εντομοαπωθητικές ουσίες.
Το προϊόν δεν περιέχει citronella  βάσει της αντίστοιχης οδηγίας
του Υπουργείου Γεωργίας (BIOCIDE).
Το παραπάνω προιόν είναι γαλλικής κατασκευής και προέλευσης


http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=65&category_id=16&option=com_virtuemart&Itemid=61


Περιλαίμιο αντιπαρασιτικό για σκύλους (μη τοξικό)

Προϊόν εγγυημένο χωρίς εντομοκτόνες ουσίες με απόδοση τουλάχιστον ίση με τα κλασικά εντομοκτόνα. Ειδική φόρμουλα βασισμένη σε ουσίες φυτικής προέλευσης. Διάρκεια δράσης 4 μηνών
Περιλαίμιο αντιπαρασιτικό για σκύλους Repul 7 (μη τοξικό)
Προϊόν εγγυημένο χωρίς εντομοκτόνες ουσίες
με απόδοση τουλάχιστον ίση με τα κλασικά εντομοκτόνα.
Ειδική φόρμουλα  βασισμένη σε ουσίες φυτικής προέλευσης.
-Διάρκεια δράσης  4 μηνών, ειδικό για την πρόληψη προσκόλλησης εξωτερικών παρασίτων
όπως ψύλλων, ψειρών και τσιμπουριών.
-Δραστικό ακόμη και μετά από επαφή με το νερό.
-Δεν επηρεάζει την οσφρητική λειτουργία του ζώου.
Το παραπάνω προιόν είναι γαλλικής κατασκευής και προεύλευσης 

http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=66&category_id=16&option=com_virtuemart&Itemid=61 

Παγίδα προσέλκυσης εντόμων σφηκών γαλλικής κατασκευής

Παγίδα μη τοξική από πλαστικό σε μορφή κρυστάλλου με χαρτονένια θήκη. Δεν περιέχει εντομοκτόνες ουσίες.
Παγίδα από πλαστικό σε μορφή κρυστάλλου με χαρτονένια θήκη.
Δεν περιέχει εντομοκτόνες ουσίες. Οικολογική λύση η οποία λειτουργεί δίκην «ψαροκοφίνου».
Το υγρό που περιέχει προσελκύει και εξαφανίζει τα έντομα.
Το προϊόν είναι ακίνδυνο και μπορεί να τοποθετηθεί σε οποιοδήποτε σημείο.
Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο το καλοκαίρι για βεράντες και πισίνες.
Το ελκυστικό σφηκών είναι βασισμένο σε φυσικές βιολογικές ουσίες.
Διαλύεται στο νερό και εκπέμπει μια έντονη οσμή η οποία προσελκύει τις σφήκες
όπως και άλλα ανεπιθύμητα έντομα.
Δεν βλάπτει άλλα, δυνητικά χρήσιμα έντομα.
Οδηγίες χρήσης:
1. Ανοίγουμε την παγίδα ,στρίβοντας  το καπάκι προς τη φορά του βέλος που γράφει OPEN.
2. Ρίχνουμε μέσα στην παγίδα 2-3 κουταλιές της σούπας από το περιεχόμενο του μπουκαλιού
ECOGENE  ATTRACTIF GUEPES.
3. Προσθέτουμε ½ λίτρο νερού μέσα στην παγίδα και ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί το προϊόν.
4. Κλείνουμε την παγίδα στρίβοντας το καπάκι προς τη φορά του βέλους που γράφει SHUT.
5. Καθαρίζουμε την παγίδα όταν περιέχει αρκετά έντομα.
6. Για εγγυημένο αποτέλεσμα χρησιμοποιούμε πάντα το προϊόν  ECOGENE  ATTRACTIF GUEPES.

Το παραπάνω προιόν είναι γαλλικής κατασκευής και προέλευσης .
http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=64&category_id=16&option=com_virtuemart&Itemid=61 

Ορυκτό αλάτι Ιμαλαίων σε Πουγκί

Εξισορροπεί το ph του δέρματος προσφέροντας ενυδάτωση και σύσφιξη -Απομάκρυνση των τοξινών -Καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών
Αλάτι στοιχείο σημαντικό για κάθε ζωντανό οργανισμό δεν ζούμε χωρίς αυτό !
Ποιο αλάτι όμως;
Ορυκτό αλάτι – «λευκός χρυσός»
Καθαρό ορυκτό αλάτι Ιμαλαϊων ανυπολόγιστης αξίας κρύσταλλοι 250.000.000 ετών-αρχέγονο DNA.
Εσείς γνωρίζετε τις διαφορές ανάμεσα στο κοινό επιτραπέζιο ραφιναρισμένο μαγειρικό αλάτι και στο φυσικό κρυσταλλικό ορυκτό αλάτι των Ιμαλαϊων;
Αντικαταστήστε τα χημικά πρόσθετα που περιέχει το κοινό αλάτι με τα 84 απαραίτητα για τον οργανισμό στοιχεία που βρίσκονται στο ορυκτό κρυσταλλικό αλάτι των Ιμαλαίων.
Ιδιότητες: Αλκαλοποιεί το ph του οργανισμού με τα εξής αποτελέσματα :
Απομάκρυνση των τοξινών
Ομαλοποίηση της χώνευσης
Καταπολέμηση της κατακράτησης υγρών
Υποστήριξη των φυσιολογικών επιπέδων σακχάρου στο αίμα
Ρύθμιση της πίεσης
Ανοσοδιεγείρει τον οργανισμό, μειώνοντας τις φλεγμονές
Υποστηρίζει την ευζωία
Διαλυμένο σε νερό:
Ανακουφίζει από τις δερματικές παθήσεις
Εξισορροπεί το ph του δέρματος προσφέροντας ενυδάτωση και σύσφιξη
Καταπολεμά τις φλεγμονές της στοματικής κοιλότητας
Δρα αναλγητικά σε περιπτώσεις μυϊκών πόνων και καταπονημένων αρθρώσεων

Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων

Το Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων είναι περισσότερο από απλώς νάτριο και χλώριο. Το Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων μπορεί στην ουσία να θεωρηθεί ως ολιστικό, θρεπτικό, αμετάβλητο, φυσικό αλάτι που κρυσταλλοποιείται μέσα στην γη στην διάρκεια εκατομμυρίων ετών.

Είναι αγνό, φυσικό κρυσταλλικό αλάτι που έχει υποστεί τεράστια δύναμη πίεσης σε διάρκεια εκτατομμυρίων ετών. Αυτή η τεράστια πίεση έχει δημιουργήσει το κρυσταλλικό αλάτι, μία ανώτερη μορφή κρυσταλλικής δομής, η οποία έχει δεσμεύσει στοιχεία σε μικρά σωματίδια τα οποία εύκολα μεταβολίζονται στον οργανισμό.

Αγνό και καθαρό το κρυσταλλικό αλάτι, βασικό στοιχείο της γής, άφθονο σε ολόκληρο τον πλανήτη, κατά την αρχαιότητα όπως και στην σύγχρονη εποχή οι άνθρωποι έχουν μάθει να το χρησιμοποιούν ολιστικά με πολλούς τρόπους. Μία από τις ευρείες χρήσεις του είναι η «Βασική»

«Βασική»

διάλυμμα αυτό νερού και αλατιού – αλλιώς γνωστό ώς «Βασική» μέθοδος – περιέχει απαραίτητα στοιχεία παρόμοια με εκείνα που βρίσκονται στους ωκεανούς, εκεί όπου γεννήθηκε η ζωή. Τα στοιχεία αυτά μπορούν να χησιμοποιηθούν με πολλούς και διαφορετικούς ευεργετικούς τρόπους. Χρησιμοοιώντας κρυσταλλικό χονδρό αλάτι Ιμαλαΐων, η «Βασική» συνταγή μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους.

Οι ιδιότητες του χονδρού κρυσταλλκού αλατιού είναι αυτές που το καθιστούν εξαιρετικά ευρείας χρήσεως. Υπάρχουν πολλοί τρόποι και συνταγές για την παρασκευή της «Βασικής» και ορισμένες από τις χρήσεις της είναι:

• Αναζωογονητικό ρόφημα - κάθε ημέρα
• Καθαριστικό ποδόλουτρο – κάθε εβδομάδα
• Καθαριστικό προσώπου - κάθε ημέρα
• Εισπνοές (ζεστό)
• Ρινικός καθαρισμός - κάθε ημέρα
• Κολπικό ντούς
• Καθαρισμός δοντιών και ούλων – κάθε ημέρα

Τα προϊόντα από Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων έρχονται στα χέρια σας γιά μεθόδους και για χρήσεις που οι άνθρωποι έχουν ανακαλύψει αιώνες πρίν.

Χρήσεις

• Εξάγεται και πλένεται με τα χέρια, δεν χρησιμοποιούνται μηχανήματα – στεγνώνει στον ήλιο – 100% Αγνό Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων.
• Δεν περιέχει καμμία πρόσθετη ουσία οιουδήποτε είδους.
• Η υψηλότερη περιεκτικότητα παγκοσμίως σε στοιχεία – περιέχει 84 μέταλλα.
• Χρήση σε αναζωογονητικά λουτρά, για την φροντίδα του δέρματος, ως ρόφημα και στο μαγείρεμα.
• Το Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων είναι ένας συσσωρευτής ηλιακής ενέργειας και ιονισμένων μετάλλων έτοιμων να απελευθερωθούν με την προσθήκη νερού.

Για μαγείρεμα και επιτραπέζιο:
• Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων – Λεπτό 200γρ – Σέϊκερ
• Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων – Λεπτό 250γρ - πακέτο ανταλλακτικό για ξαναγέμισμα του Σέϊκερ
• Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων – Χονδρό 250 γρ – πακέτο ανταλλακτικό για μύλους κοπής

Αλάτι σε φυσικά κυβάκια
Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων σε κυβάκια 250 γρ. Το αλάτι σε κυβάκια είναι μία πολύ ευκολόχρηση μορφή με την οποία μπορείτε να παρασκευάσετε την δική σας «Βασική» συνταγή.

Για το Μπάνιο και το Δέρμα:
Κρυσταλλικό Αλάτι Ιμαλαΐων για το μπάνιο 1.600 γρ.
Χαρίζει έναν δυνατό καθαρισμό και αναζωογόνηση στο σώμα και την ψυχή. Χρησιμοποιήστε το σε ζεστό μπάνιο για να απομακρύνετε την καθημερινή κόπωση και πόνουςαπό τους μύς και τις αρθρώσεις

 
Συσκευασία 1000 gr

http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=153&category_id=8&option=com_virtuemart&Itemid=61 

Ενυδατική κρέμα προσώπου με μαργαριτάρι

Ενυδατική κρέμα με σκόνη φυσικού μαργαριταριού, πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία. Προσφέρει ενυδάτωση,έντονη αντιγηραντική δράση,αντιηλιακή προστασία 15SPF. Διατηρεί το δέρμα πιο απαλό και ελαστικό.Ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος.
Ενυδατική  κρέμα προσώπου για όλες τις ώρες με σκόνη φυσικού μαργαριταριού, πλούσια σε:
  • θρεπτικά στοιχεία
  • 17 τύπους αμινοξέων
  • ποσότητα ενεργού ασβεστίου, (100% δυνατότητα διάλυσης)
  • ιχνοστοιχεία και βιταμίνες της ομάδας Α, Β, Ε και F

Μια φόρμουλα που:
επιταχύνει την ανάπτυξη των κυττάρων
προσφέρει ενυδάτωση
λεύκανση της επιδερμίδας
έντονη αντιγηραντική δράση
διατηρεί το δέρμα πιο απαλό και ελαστικό
παρέχει αντιηλιακή προστασία
Ο συνδυασμός του μαργαριταριού και των υπόλοιπων συστατικών
της κρέμας εξασφαλίζουν ότι σταδιακά οι ρυτίδες γίνονται λιγότερο βαθιές
και το δέρμα γίνεται εμφανώς πιο λείο, πιο σφιχτό, με αίσθηση απόλυτης άνεσης.
Το δέρμα γίνεται πιο λαμπερό και τονωμένο, μία αίσθηση που διαρκεί όλη την ημέρα.

Ιδανικό για όλους τους τύπους δέρματος.
Συστήνεται για πιο ώριμες επιδερμίδες.
Με δείκτη SPF15 (μέτρια κάλυψη) που προστατεύει την επιδερμίδα
από τις ηλιακές ακτίνες UV (υπεριώδεις)

Σε συσκευασία των 50ml.
Xωρίς parabens, χρώματα, αρώματα.
Εισάγεται συσκευασμένη από την Ισπανία.

Βιολογικό Απορρυπαντικό Πλυντηρίου από Καρπούς Ιμαλαίων soapnuts

Καρποί πλυσίματος από τα Ινδικά Ιμαλάια soapnuts 1kg  αρκεί για 160 έως 200 χρήσεις εάν τους χρησιμοποιήσουμε για την πλύση σε πλυντήριο ρούχων, χωρίς μαλακτικό!
Καρποί πλυσίματος από τα Ινδικά Ιμαλάια
Με ανανεωμένη συσκευασία, βοηθώντας ακόμη περισσότερο τον πλανήτη!
Ένα ευρώ από την πώληση της κάθε συσκευασίας διατίθεται στο Παγκόσμιο Ταμείο για τη Φύση.

Γένος: Sapindus Mukorossi
1 κιλό αρκεί για 160 έως 200 χρήσεις εάν τους χρησιμοποιήσουμε για την πλύση σε πλυντήριο ρούχων, χωρίς μαλακτικό!
Οι καρποί περιέχουν φυσικές σαπωνίνες, τασιενεργές ουσίες που διαλύουν τα λίπη όταν διαλυθούν σε νερό ζεστό. Όσο ζεστότερο είναι το νερό, τόσο μεγαλύτερο ποσοστό από τις σαπωνίνες εκλύεται στην πλύση. Γι' αυτό, πολλοί χρησιμοποιούν τους καρπούς μέσα σε υφασμάτινο σακουλάκι (που περιέχεται στη συσκευασία) σε πλυντήριο ρούχων, σε προγράμματα από 30 έως 90 βαθμών Κελσίου. 5- 8 καρποί αρκούν για 5 κιλά πλύσης. Xρησιμοποιούνται άφοβα για μάλλινα ή μεταξωτά ρούχα.
Επίμονοι λιπαροί λεκέδες καλό είναι να αντιμετωπίζονται τοπικά πριν την πλύση
Η βιοδιάσπαση των κελυφών είναι απόλυτη, χωρίς να μολύνει τον υδροφόρο ορίζοντα. Η συσκευασία τους είναι επίσης βιοδιασπώμενη και επαναχρησιμοποιούμενη, ενώ η προμήθειά τους γίνεται κατευθείαν από τον τόπο παραγωγής τους. Μετά τη χρήση (1 έως 3 φορές, ανάλογα με τη θερμοκρασία πλύσης) απλά πετάτε τα κελύφη στον κάδο του κομπόστ ή μαζί με τα οργανικά σας απορρίμματα.
Για περισσότερο δημιουργικές ιδέες, άλλοι χρησιμοποιούν τους καρπούς στο πλυντήριο πιάτων στη θήκη των μαχαιροπήρουνων, σε πρόγραμμα με κρύο ξέβγαλμα, Κάποιοι, αντί γυαλιστικού υγρού, χρησιμοποιούν μια ή δύο κουταλιές ξύδι στην αντίστοιχη θήκη, εάν επιτρέπεται από τον κατασκευαστή, με άριστα αποτελέσματα!
Καθώς οι σαπωνίνες έχουν άπειρες χρήσεις, μπορούμε επίσης να δημιουργήσουμε υγρό απορρυπαντικό γενικής χρήσης: με 100 περίπου γραμμάρια καρπών βρασμένα για περίπου 30 λεπτά σε 3-4 λίτρα νερό, και ακόμη καλύτερα, αλεσμένα στο μπλέντερ, παρέχονται πολλές δόσεις συμπυκν/νου υγρού απορρυπαντικού. Εναλλακτικά, μπορούμε να ξαναβράσουμε τους ίδιους καρπούς, ώστε να απελευθερωθούν όλες οι σαπωνίνες που περιέχουν.(οι καρποί, βρασμένοι σε νερό διατηρούνται 4 ημέρες στο ψυγείο).
Άλλες χρήσεις αναφέρονται, ως ξέπλυμα σαλατικών λόγω των παρασιτοκτόνων τους ιδιοτήτων Ιδανικό παρασιτοκτόνο σαμπουάν οικιακών ζώων - ενώ συνίσταται και για ακίνδυνο ψεκασμό κατά των αφίδων σε γλάστρες ή κήπο.
Συμβουλή: Για ευχάριστο άρωμα εσπεριδοειδών ή λεβάντας σε οποιοδήποτε καθαριστικό κατασκευάσετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγες σταγόνες αιθέρια έλαια
Προσοχή: το προϊόν αυτό δεν είναι φαγώσιμο!
Agriculture Biologique EU Cert. No : F-32600 : Πιστοποιημένης βιολογικής καλλιέργειας, ανιχνεύσιμης προέλευσης
Οι καρποί συλλέγονται από περιοχές στους πρόποδες των Ιμαλαΐων (περιοχή Himachal Pradesh), στεγνώνονται και αδειάζονται από το εσωτερικό τους. Ανήκουν στο γένος Sapindus Mukorossi με πολλά είδη που ευδοκιμούν σε τροπικές περιοχές στην Ασία, την Αμερική και την Αφρική. Αν και όλα τα είδη του Sapindus Mukorossi περιέχουν σαπωνίνες (επιφανειοδραστικές λιποδιαλυτικές και αντιβακτηριδιακές ουσίες), το είδος που φύεται στους πρόποδες των Ιμαλαΐων είναι ονομαστό για τους καρπούς υψηλής ποιότητας που παράγει. Οι καρποί της ποιότητας αυτής ξεχωρίζουν από το βαθύ μελί χρώμα, τη φρουτένια μυρωδιά και την λεία υφή τους.
Δίκαιο εμπόριο μεταξύ Βορρά / Νότου: Το προϊόν που επιλέξατε εγγυάται ότι σε όλα τα στάδια της παραγωγής και εμπορίας του ακολουθούνται πρακτικές δίκαιου εμπορίου, σύμφωνα με τις προδιαγραφές που ορίζει ο Σύνδεσμος ΜΙΝGA για τη διακρατική ισοτιμία στο εμπόριο: Οι παραγωγοί συνάπτουν άμεσα συμβόλαια με τις συσκευάστριες εταιρείες Azimuts & LeBioMonde, με αποδοχές 250% υψηλότερες από τις αντίστοιχες του συμβατικού εμπορίου στην περιοχή Pradesh. Στα πλαίσια της συνεργασίας παρέχεται τεχνική βοήθεια και συμβουλές ώστε το τελικό προϊόν να πληροί τις υψηλότερες Ευρωπαϊκές προδιαγραφές. Το μεγαλύτερο ποσοστό εργαζομένων στη συγκομιδή / επεξεργασία & συσκευασία προέρχονται από κατηγορίες ατόμων απειλούμενων με κοινωνικό αποκλεισμό (γυναίκες, ηλικιωμένοι, άτομα με αναπηρίες). Τέλος, η απουσία ενδιάμεσων εμπόρων εγγυάται την καλύτερη δυνατή τιμή τόσο για τον παραγωγό όσο και για τον αγοραστή του προϊόντος.

http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=61&category_id=15&option=com_virtuemart&Itemid=61 

Ατομικό Προστατευτικό Ακτινοβολίας PST24

Είναι προστατευτικό σώματος και το κύριο χαρακτηριστικό του είναι η ανάπτυξη ενός προστατευτικού πεδίου ενέργειας που εξουδετερώνει την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία.
Το Ρ. S. Τ. 24 είναι ένα στρογγυλό ενεργά φορτισμένο τσιπ που έχει διάμετρο 33 mm και ένα χρυσοχάλκινο 8 στο μπροστινό του μέρος. Είναι προστατευτικό σώματος που διαθέτει κορδόνι για να το κρεμάσουμε γύρω από το λαιμό μας, είναι ιονισμένο και έχει μια εσωτερική ενέργεια συνδυασμένη με μαθηματικά κωδικοποιημένα συστήματα βασισμένα σε μια νέα τεχνολογία.
Το κύριο χαρακτηριστικό του Ρ. S. Τ. 24 είναι η ανάπτυξη ενός προστατευτικού πεδίου ενέργειας. Το πεδίο αυξάνεται αθροιστικά όσο περισσότερο καιρό έχετε μαζί σας το PST24 και εξουδετερώνει την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία που προκαλείται από ηλεκτρονικό εξοπλισμό, πύργους πομπών, δορυφόρους σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο, στην εργασία ή στο σπίτι. H προστατευόμενη περιοχή φτάνει μέχρι και τα 4 μέτρα

Πως να το χρησιμοποιήσετε:
Το Ρ. S. Τ. 24 θα πρέπει να τοποθετηθεί στο ύψος του «ηλιακού πλέγματος».

Αποτελέσματα
  • Προσφέρει σταθερή και αξιόπιστη προστασία.
  • Δημιουργεί μια προστατευόμενη ζώνη μέχρι 4 μέτρα.
  • Αποτρέπει την καταστροφή των κυττάρων.
  • Η κούραση εξαφανίζεται νιώθετε περισσότερη δύναμη.
  • Αυξάνεται το πεδίο ενέργειάς σας.

Οι βιολογικές συνέπειες που προκαλούνται από την ακτινοβολία μπορεί να είναι:
  • Παθολογική έλλειψη ενέργειας.
  • Προβλήματα ύπνου.
  • Καρδιά και πονοκέφαλος.
  • Ανησυχία.
  • Μειωμένη ανανέωση κυττάρων.
  • Αλλεργίες.
  • Εξάντληση.
  • Απώλεια μαλλιών.
  • Εξασθενημένη ικανότητα.
 http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=87&category_id=3&option=com_virtuemart&Itemid=61

Αρμονιστής PLOCHER προστασίας απ'την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία


Ηλεκτρομαγνητική Ακτινοβολία


Το Πρόβλημα :
Συσκευές που χρησιμοποιούμε συνεχώς στην καθημερινή μας ζωή,
όπως κινητά, ασύρματα, υπολογιστές, τηλεοράσεις, αυτοκίνητα, ηλεκτρικές συσκευές κλπ.,
δημιουργούν ισχυρά ηλεκτρομαγνητικά πεδία, που έχουν αρνητική επίδραση πάνω σε ανθρώπους, ζώα και φυτά.
Γεωπαθητική Ακτινοβολία
Ο πλανήτης μας διαθέτει ένα ενεργειακό πεδίο από το οποίο  ο οργανισμός αντλεί την ενέργεια του. Υπάρχουν όμως κάποια σημεία, όπου η φυσική αυτή ενέργεια διαταράσσεται, όπως πάνω από φλέβες νερού, σε κόμβους του πλέγματος Hartmann κλπ., προκαλώντας αντίστοιχα ενεργειακή διαταραχή σε ανθρώπους, ζώα και φυτά. Τα σημεία αυτά ονομάζονται γεωπαθητικοί κόμβοι και η αρνητική ενέργεια την οποία προκαλούν ονομάζεται γεωπαθητική ακτινοβολία. Οι βλαβερές συνέπειες των γεωπαθητικών κόμβων θεωρούνται ύποπτες για την ανάπτυξη ισχυρών ασθενειών (καρκίνων, λευκαιμιών κλπ).

Η λύση για προστασία από την Ηλεκτρομαγνητική και Γεωπαθητική Ακτινοβολία:
Επειδή δεν μπορούμε να εξαφανίσουμε την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία και γεωπαθητική ακτινοβολία, η μόνη λύση είναι να εξουδετερώσουμε και να εναρμονίσουμε τις αρνητικές τους επιδράσεις.
Σύντομη περιγραφή : Εξουδετέρωση γεωπαθητικών ζωνών και ηλεκτρομαγνητικών πεδίων εξωτερικών πηγών, στο σπίτι, στο γραφείο και σε χώρους δουλειάς.
Το Πρόβλημα : Ο πλανήτης μας διαθέτει ένα ενεργειακό πεδίο από το οποίο ο οργανισμός αντλεί την ενέργεια του. Υπάρχουν όμως κάποια σημεία, όπου η φυσική αυτή ενέργεια διαταράσσεται, όπως πάνω από φλέβες νερού, σε κόμβους του πλέγματος Hartmann κλπ., προκαλώντας αντίστοιχα ενεργειακή διαταραχή σε ανθρώπους, ζώα και φυτά. Τα σημεία αυτά ονομάζονται γεωπαθητικοί κόμβοι και η αρνητική ενέργεια την οποία προκαλούν ονομάζεται γεωπαθητική ακτινοβολία. Οι βλαβερές συνέπειες των γεωπαθητικών κόμβων θεωρούνται ύποπτες για την ανάπτυξη ισχυρών ασθενειών (καρκίνων, λευκαιμιών κλπ). Επίσης και τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία που προκαλούνται από ηλεκτρικά καλώδια, πυλώνες, μετασχηματιστές, κεραίες κλπ., θεωρείται βέβαιο ότι έχουν αρνητικές βιολογικές επιδράσεις.
Επίδραση : Εξουδετέρωση γεωπαθητικών ζωνών και εξωτερικών ηλεκτρομαγνητικών επιβαρύνσεων στο σπίτι, το γραφείο και σε χώρους δουλειάς. Μετά από 15 χρόνια έρευνας ο Roland Plocher δημιούργησε τον αρμονιστή, ο οποίος προκαλεί ένα ισορροπημένο, χαλαρό και αρμονικό επίπεδο ενέργειας σε ανθρώπους και ζώα. Ο πηλός, εφοδιασμένος με τις κατάλληλες πληροφορίες, εξισορροπεί και εναρμονίζει γεωπαθητικές ζώνες, μετατρέποντας τις βλαβερές τους συνέπειες σε θετική ενέργεια. Βελτιώνει το ενεργειακό περιβάλλον στο σπίτι και το γραφείο και μετατρέπει την αρνητική αριστερόστροφη ακτινοβολία σε θετική δεξιόστροφη. Επίσης εναρμονίζει την ηλεκτρομαγνητική επιβάρυνση που προκαλείται από εξωτερικές πηγές, όπως εξωτερικά καλώδια ΔΕΗ, πυλώνες, κεραίες κινητής τηλεφωνίας κλπ. Η επίδραση του αποδεικνύεται με κινησιολογία και άλλες μεθόδους της φυσικής ιατρικής.
Εφαρμογή : Ο αρμονιστής Plocher (διάμετρος 21 cm) λειτουργεί σε διάμετρο έως 29 μέτρα από το σημείο εγκατάστασης του. Τοποθετείται κεντρικά στο χώρο, πάνω σε ξύλο, στο δάπεδο, μέσα σε μια ντουλάπα ή πάνω σε μια βιβλιοθήκη, σε ένα σημείο που να βρίσκεται κάτω από το ύψος στο οποίο κοιμόμαστε, όχι όμως απευθείας κάτω από το κρεβάτι! Σε ισχυρά επιβαρημένα από γεωπαθητικό στρε άτομα συνιστάται μια βαθμιαία προσέγγιση, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστούν «στερητικά συμπτώματα». Η φάση προσαρμογής μπορεί να διαρκέσει έως 3 εβδομάδες. Είναι πολύ σημαντικό στην αρχή να πίνουμε 2 έως 3 λίτρα νερού (αναζωογονημένου με τον καταλύτη νερού Plocherkat). Με την αποβολή των επιβαρύνσεων από την ηλεκτρομαγνητική μόλυνση και τη γεωπαθητική ακτινοβολία ο ανθρώπινος οργανισμός μπορεί, βοηθούμενος και από τη λήψη του αναζωογονημένου πόσιμου νερού, να θέσει σε λειτουργία και να ενεργοποιήσει καλύτερα τις φυσικές και σωματικές λειτουργίες του.

http://euexia.gr/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=266&category_id=3&option=com_virtuemart&Itemid=61 

Plukennetia Μειώνει την Χοληστερίνη Ισχυρό Αντιοξειδωτικό Για γερή καρδιά και σωστή κυκλοφορία

Plukennetia volubilis, γνωστή ως Sacha Inchi.
Και σαν Super-τροφή!

Μειώνει την Χοληστερίνη
Ισχυρό Αντιοξειδωτικό
Για γερή καρδιά και σωστή κυκλοφορία.
Χωρίς τον κίνδυνο των θρομβώσεων και της αυξημένης πίεσης.
Επιτεθείτε στα τριγλυκερίδια .
Εξασφαλίζει λαμπερή επιδερμίδα και γερά κόκαλα.

Αυξάνει την προστασία από τις φλεγμονές.


Το λάδι της Plukennetia, τον Ιούνιο του 2007 δέχθηκε παγκόσμια αναγνώριση
κερδίζοντας το χρυσό μετάλλιο στον διαγωνισμό Specialty Foods Commodities competition,
για τη γεύση και τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό.
Εκτός από τα Ω λιπαρά οξέα, το λάδι της είναι πλούσιο σε πρωτεϊνες, βιταμίνη Ακαι Ε.
Τα Ω3 και Ω6 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που ο ανθρώπινος οργανισμός δεν συνθέτει.
Στηρίζει την λήψη τους σε μια ολοκληρωμένη δίαιτα με θετικές επιδράσεις τόσο
σε υγιείς όσο και σε ασθενείς οργανισμούς.

Οφέλη από την λήψη λιπαρών οξέων:

Αποτρέπει την δημιουργία θρομβώσεων
Αγγειοδιαστολή και αραίωση του αίματος με αποτέλεσμα την καλύτερη οξυγόνωση και αιμάτωση σώματος και εγκεφάλου.
Εξισορρόπηση των νευροδιαβιβαστών (σεροτονίνη – ντοπαμίνη) για συναισθηματική ισορροπία.
Αντίδοτο στις καρδιοπάθειες.
Μείωση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων.
Αύξηση των επιπέδων της καλής χοληστερίνης.
Προστασία των αρθρώσεων.
Προστασία από δερματοπάθειες.
Καλύτερη συγκέντρωση και σκέψη.
Αντιφλεγμονώδης δράση.


Ελλείψεις των Ω3, Ω6  μπορεί να οδηγήσει σε:
Οφθαλμολογικές παθήσεις.
Μειωμένη ανάπτυξη στα παιδιά.
Στείρωση.
Σε σπάνιες περιπτώσεις προκαλεί νεφρικές και ηπατικές παθήσεις.


Λάδι της Plukennetia volubilis
Περιεχόμενο φιάλης: 200ml
Καθαρή περιεκτικότητα plukenetia : 99.8%
Χρήση : 1 –2 κ.γ την ημέρα ή ωμό σε σαλάτα


Μοναδικό συμπλήρωμα διατροφής για χορτοφάγους.
Το λάδι της πλούσιο σε Ω3, Ω6, Ω9 λιπαρά οξέα, έχει ήπια γεύση, δεν πικρίζει και
αφήνει μια επίγευση φιστικιού.

Οι νέες έρευνες όλο και περισσότερο δίνουν έμφαση στην ευεργετική δράση των Ωμέγα λιπαρών οξέων
που προστατεύουν τόσο από την πιθανότητα καρδιακής προσβολής, όσο και από την
εμφάνιση στεφανιαίας νόσου.

Το φαινόμενο της υπεραλίευσης και η μόλυνση των θαλασσών από βαρέα μέταλλα
οδήγησε στην εύρεση νέων πηγών Ω λιπαρών οξέων που έχει αναδείξει αξιόλογες φυτικές πηγές.

Πηγές  πολυακόρεστων λιπαρών:
Tα φυτικά λάδια όπως το καλαμποκέλαιο, σογιέλαιο, σουσαμέλαιο, ηλιέλαιο.
Ανάλατοι ξηροί καρποί (καρύδια , ηλιόσποροι κλπ)
Λιπαρά ψάρια (σκουμπρί, ρέγγα, σολομός, σαρδέλα, τόνος)
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά (ρόκα, άγρια χόρτα του βουνού)
Όστρακα.